martedì 29 aprile 2014

Perdere peso in un lampo con la dieta chetogenica

Tra tutte le miriadi di diete dimagranti di cui si sente parlare ultimamente non si può non menzionare la dieta chetogenica, sorprendente regime alimentare che si impegna a farci dimagrire attraverso l’assunzione di proteine e lipidi.
Questo assurdo proposito sembra andare contro ogni principio di dieta sana:
 Come si può dimagrire mangiando grassi?
Com’è possibile perdere peso mangiando solo cibi che solitamente identifichiamo come alimenti che ci fanno ingrassare?
Qual’è il segreto ?

sabato 12 aprile 2014

Amati...Mangiando


Il cibo è molto più di un insieme di sostanze chimiche, buone o cattive.
Mangiare è emozione. Mangiare è piacere!
Lightflow ha pensato per tutte quelle persone che vogliono rimanere in forma, senza rinunce, senza piatti proibiti, senza seguire diete impossibili, o dell'ultima moda.....